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レディースフットサル

シンガポールでフットサルエクササイズ！！

行ってきました。（もう２回）

一回目の参加者は５人でしたが、２回目の開催時は１１人と盛況！！！
とっても楽しかった～。

「これが、パスと言います」から教えてもらえるので、全くの初心者だった私たちもなんとなくついていけています。

初回からゲーム形式もあって。５分ハーフなのにけっこうハード！！！

始まる前はたった1時間だけかあ～って思ってたけど、終わってみるとしっかり疲労が。でも心地いい。
自分の体が高校時代のようには動かないことを思い知らされつつ（←あったりまえ）
でも体を動かせたことへの喜びに包まれつつ、帰路に。

その日は帰ってシャワーあびたらもう目があけてられない。

そして、翌朝にはバキバキと音を立てそうな筋肉痛に襲われたのでした。

次は１４日の木曜日。
非常～に楽しみ！！！

くびれに首ったけ

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