栄養とお金のバランス

月曜の昼下がり、

お昼ごはんを食べた後はどうにも眠くなる・・・

最近気づいてしまった。どうも会社の下でランチを外食にすると眠いような気がする。

お弁当を作ってくると、なぜだか知らないけれど、たくさん食べても眠くならない・・・

外食だとついつい麺類で、野菜不足になってるのも気になる。

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節約したお金はまた違うところにまわして・・・
こういうチャンスは、結構馬鹿になりません